Шоко диета — экзотический способ похудеть

Шоко диета

Шоко диета — самый экзотический способ похудеть Самым специфическим методом похудения считается шоко (шоколадная) диета. Она является уникальной находкой для любителей удовольствия. Это вариант для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, но не отказываться при этом от прекрасного вкуса темного шоколада. Шоко диета – результаты Весь курс шоколадной диеты Продолжить чтение

Правильное питание при тренировках для похудения

Правильное питание при тренировках

Правильное питание при тренировках для похудения Крепкое здоровье, красивое, подтянутое и рельефное тело — главная цель в процессе похудения. Но, для стабильного и эффективного процесса одних тренировок недостаточно. Основу составляет правильное питание, а не количество физических нагрузок. Заниматься спортом – это очень хорошо, но не стоит пренебрегать правилами сбалансированного питания Продолжить чтение

Безуглеводная диета для похудения: основа

Безуглеводная диета для похудения

Безуглеводная диета для похудения: Основные принципы Безуглеводная диета — одна из самых популярных. Несмотря на свое название, она не исключает полностью продукты, содержащие углеводы. В рацион они входить должны – 250 калорий ежедневно. Иначе есть риск нарушить обмен веществ и должного эффекта снижения веса не произойдёт. Основные принципы диеты Лёгкие Продолжить чтение

Разгрузочная диета – есть или не есть?

Разгрузочная диета

Разгрузочная диета Наверняка практически все предпринимали попытки быстро справиться с лишними килограммами при помощи диеты. И также наверняка абсолютно все слышали о том, что кроме долгосрочных диет существуют так называемые разгрузочные диеты или разгрузочные дни. Насколько эффективны такие кратковременные голодовки? Возможно ли с их помощью достигнуть желаемых результатов и в Продолжить чтение

Лимонадная диета. Очищаем организм

Лимонадная диета

Лимонадная диета. Очищаем организм с ее помощью Очищающая, или лимонадная диета – это программа десятидневного очищения и детоксикации организма, разработанная человеком по имени Стэнли Берроуз. За счет использования простой смеси из лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца вы сможете избавить свой организм от токсинов и восстановить здоровые ткани. Изначально Продолжить чтение

Голодная диета или как диета привела к принцу.

Голодная диета

Голодная диета. Случайностей не бывает, или как диета привела к принцу. Ниже представлена не статья или рекомендация к похудению. Это короткий рассказ, написанный одной из наших читательниц. Он нам очень понравился, поэтому мы решили выложить его здесь, с разрешения автора. Обращаем Ваше внимание на то, что коллектив нашего сайта не Продолжить чтение

Диеты звезд. Группа «Блестящие»

Диеты звезд

Диеты звезд. Ксения Новикова из «Блестящих» Самая очаровательная и миленькая солистка группы «Блестящие» Ксения Андреевна Новикова в свои тридцать четыре года выглядит довольно-таки неплохо – нежная кожа, подтянутая фигурка, игривый взгляд. Сложно даже представить, что когда-то эта нимфа была полненькой! Но это правда. В этом призналась сама певица – открыто Продолжить чтение