Чудо диета — из разговора с другом…

Чудо диета

Чудо диета! Хочу похудеть! — из разговора с другом…

Эта статья-отзыв написана нашей постоянной читательницей Еленой, опубликована с ее разрешения. Орфография, пунктуация сохранена. Спасибо большое Елена!

Разговаривала сейчас с другом, как всегда общение было очень интересным и насыщенным, с долей (изрядной долей) юмора. :)
Почему пишу об этом здесь? Потому, что обсуждали такую наболевшую тему, как похудение и питание. И разговор навел на всякие мысли интересные.

«Обычная ситуация».

Человек хочет похудеть, постройнеть. В связи с этим, какая мысль приходит большинству? Не читаем дальше и выхватываем свою мысль :) . А теперь проверяем, относитесь ли вы к большинству, которые решают меньше жрать (извините, но именно так это и звучит). Приняв это решение (которое принимается несколько раз в месяц) из холодильника выкидывается все лишнее ….. СТОП…не выкидывается (как можно выкинуть эти пол кило колбасы и вкуснющие печеньки), приходит более оригинальное решение – дожрать все (извините, не могу удержаться))), что нельзя будет есть, а потом уже «сесть на диету». Я, правда, несколько раз слышала такое.

Лично я не признаю никаких диет.

Единственно правильное решение – сбалансированное питание. И мне очень интересно, почему так трудно питаться всегда нормально, зачем мучить себя голодовками, разгрузочными днями (хотя иногда они полезны, редко и правильно) и пытаться сбросить за месяц вес, который должен уходить за 3, чтобы не навредить организму? Напишите, пожалуйста, в комментариях, ЧЕМ вы руководствуетесь?! ЧТО и ГДЕ вы читаете?! КТО вам советует?!

Тема диет требует отдельной статьи, и я как-нибудь обязательно ей займусь. Напишу только, что ни одна диета не дает долгосрочного эффекта (при условии, что вы не скорректируете свое дальнейшее питание и вернетесь к предыдущему после диеты). Несколько дней голодовки приведут к тому, что организм будет не сжигать, а наоборот копить жир, превращая даже низкокалорийную пищу в жир. Почему так происходит? Да потому, что организм заботиться о нас, чтобы в следующий сеанс голодовки мы не умерли с голоду. Немного утрированно, но не будем пускаться в дебри всех химических процессов организма.

Чудо диета

Это мы рассмотрели «Обычную ситуацию» и даже не знаю, как назвать следующую категорию, не уступающую в численности. Думаю, им подойдет «Ленивые ленивцы», у которых не хватает сил даже на то, чтобы подумать, почему они набирают вес. И что они решают? Купить чудо-таблетку или капсулу стройности! А как удобно, на ночь выпиваешь Турбослимчик, ложишься спать. И значит, ты отдыхаешь, а он «энергично рассасывает жир» :) ) :) ) (здесь хочется злостно посмеяться, наверное такое же желание у производителей этих чудо-препаратов).

Пожалуйста, прокомментируйте эту статью и выскажете свое мнение. Это первая статья, написанная Еленой (немного эмоционально, но по-делу). Ей очень важно увидеть отклик от читателей!

Обязательно посмотрите это видео, чтобы быть в курсе.  Разоблачаем самый большой обман — жвачка для похудения!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*