Диета по знаку зодиака. Реально работает?

Диета по знаку зодиака

Диета по знаку зодиака.

Астрология способна ответить на множество вопросов о прошлом человека, о его будущем, о том, с кем свяжет его судьба и даже о том, какой диеты следует придерживаться представителям разных знаков Зодиака, чтобы оставаться в форме.

Множество методик, множество рекомендаций профессиональных диетологов и лучших подруг ежедневно приходится выслушивать тем, кто решил похудеть. Что выбрать и как не ошибиться в выборе? Какую диету предпочесть, чтобы сброшенные килограммы не вернулись «с подмогой»?

Предлагаем диету по знаку Зодиака. Представители каждого знака, каждой природной стихии обладают различными качествами, которые и учли астрологи, которые разработали диету зодиака.

Диета по гороскопу

  • Овны. Огненный знак. В его юрисдикции находится голова и все, что связано с жизненной энергией. Овнам следует избегать жирной, калорийной пищи, а так же пищи, богатой сахаром. Отдайте предпочтение продуктам, насыщенным фосфором, магнием, витаминами C и D.

Диета по гороскопу

  • Тельцы. Этому знаку присуща определенная лень. Многие Тельцы — сладкоежки, что не лучшим образом отражается на их стройности. Тельцам показана диета, в которой преобладают йодсодержащие продукты с пониженным содержанием сахара.
  • Близнецы относятся к стихии Воздуха, и поэтому однообразие в еде им противопоказано. Близнецам стоит употреблять высокоуглеводную пищу, насыщенную витаминами B и C. Главное, чтобы продукты были, что называется, «правильными».
  • Раки. Представителям этого водяного знака противопоказано жирное, жареное и острое. Их пища — блюда, приготовленные на пару или запеченные в духовке.
  • Львы. Львам рекомендуется максимально упростить свой рацион. Отдавайте предпочтение грубой пищи, богатой клетчаткой и исключите из рациона животные жиры и продукты с избытком холестерина.
  • Девы. Томным дев следует больше двигаться и не поглядывать на монодиеты и диеты, предлагающие чудодейственный результат за очень скромное время. Диета по гороскопу включает в рацион больше продуктов, богатых железом и витаминами группы B.
  • Весы. Весам следует забыть о фаст-фуде, полуфабрикатах и сладостях. Лучшей диетой для этого знака будет раздельное питание.
  • Скорпионы. Активным Скорпионам редко приходится сталкиваться с проблемой лишнего веса. Но уж если это произошло — включите в свой рацион продукты, богатые витамином E, кальцием и фосфором и ограничьте употребление жирной пищи, каш, картофеля, сладостей и мучного.
  • Стрельцы. Стрельцам следует разобраться со своей привычкой к перееданию — именно она является причиной их избыточного веса. Кроме того, исключите из рациона консервы, соленья и маринады, мясные деликатесы (колбаса, копчености) и старайтесь употреблять блюда, богатые витаминами группы B.
  • Козероги. Диета по знаку зодиака козерог основывается на умеренном питании. Не рекомендуется есть после 18 00 Следует воздерживаться от продуктов с высоким содержанием белка.
  • Водолеи. Водолеям, так же как и Близнецам, показано разнообразие в еде. Старайтесь ограничить свой суточный рацион 1250 ккал — и лишний вес очень быстро пойдет на спад.
  • Рыбы. Представители этого знака часто имеют склонность к полноте. Избегайте жирного, жареного, спиртного и составляйте свой дневной рацион из расчета 1300 ккал в сутки. Обязательно займитесь физкультурой.

Пишите в комментариях — насколько соответствует такая Диета по знаку зодиака Вашему гороскопу. Есть что дополнить? Обязательно напишите!

Обязательно к просмотру: «Как Похудеть по Знаку Зодиака. Как Выбрать Диету по Гороскопу».

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*