Тощая диета. Худеем на 5 килограмм в неделю

Тощая диета

Тощая диета Любая девушка мечтает об идеальной фигуре. И к каким только методам, иногда даже к радикальным, они не прибегают. Ведь борьба с лишним весом это чуть ли не святая война. Здесь используется практически все, что только возможно, а иногда и то, что казалось бы совсем невозможно. Мы, женщины, коварны Продолжить чтение

Диета Аткинса. Достоинства и недостатки.

Диета Аткинса

Диета Аткинса. Достоинства и недостатки. Меню. Желающая сбросить лишний вес девушка сделает всё необходимое для этого. Конечно, не все методы являются безопасными для здоровья, но желание приобрести идеальную фигуру заставляет идти на некоторые жертвы. Данная статья посвящена диете доктора Аткинса. Не всегда получается так, что первая найденная диета подходит. Придётся Продолжить чтение

Диета Лесенка. Меню и отзывы

Диета лесенка

Диета Лесенка. Меню и отзывы Почему диета Лесенка пользуется популярностью? Диету легко и понятно соблюдать благодаря тому, что диета четко структурирована, прописан рацион каждой «ступеньки», а все ограничения строго обозначены. Соблюдающим диету также несложно оставаться мотивированными на похудение: можно визуализировать весь путь потери веса с помощью лесенки, по которой вы Продолжить чтение

Щелочная диета для похудения. Суть метода

Щелочная диета

Щелочная диета для похудения Сегодня диетологи предлагают много диет для похудения и поддержки организма. Одна из них щелочная диета для похудения. Предлагаем рассмотреть вопросы, почему в организме важно поддерживать щелочной баланс, в чем заключается сама диета, и существуют ли к ней противопоказания.   Важность щелочного баланса в организме . Многие Продолжить чтение

Свекольная диета. Польза и ограничения

Свекольная диета

Свекольная диета. Польза и ограничения Свекольная диета, как и любой другой диетический режим питания, имеет как свои плюсы, так и минусы. Если говорить о положительных моментах, то следует отметить полезные вещества, которые попадают в организм пытающего сбросить вес человека при регулярном употреблении свеклы в рамках такой диеты. Недостатком является то, Продолжить чтение

Диета ABC. Реальные результаты

диета abc

Диета ABC. Реальные результаты Одной из самых экстремальных диет является диета ABC. Перед тем, как приступить к этой диете настоятельно рекомендуется узнать все плюсы и минусы, а самое главное проконсультироваться со своим лечащим врачом. Основные правила У данной диеты, как и у любой другой диеты, есть особые правила, которыми надо Продолжить чтение

Восточная диета. Худеем с пользой

Восточная диета

Восточная диета. Худеем с пользой Восточная диета – это диета с низким содержанием красного мяса и животного жира, богатая на цельное зерно, овощи, фрукты и морепродукты. Она может повлиять не только на вес, но и снизить риск рака, инсульта и сердечных заболеваний. Этому типу диеты традиционно следуют люди, которые живут Продолжить чтение