Диета 5 на 2. Популярная, но что это такое?

диета 5 на 2

Диета 5 на 2. Модная и эффективная В 2013 году диета 5 на 2 стала набирать популярность на Западе. Доктор Майкл Мосли, британский журналист и врач по образованию, описал ее в своем бестселлере «The Fast Diet». Эта новая диета имеет целую армию поклонников, даже известный актер Бенедикт Кэмбербэтч следовал такому Продолжить чтение

Модные диеты для похудения

Модные диеты

Модные диеты для похудения Специальные диеты нужны только культуристам во время так называемой сушки перед соревнованиями. Всем остальным людям строгие и жесткие диеты категорически запрещены. Если появилось желание сбросить вес, то нужно питаться, в первую очередь, правильно. Основная тактика таких «диет» — уменьшение потребления калорий. Отказ от некоторых углеводов (сладостей Продолжить чтение

Шоко диета — экзотический способ похудеть

Шоко диета

Шоко диета — самый экзотический способ похудеть Самым специфическим методом похудения считается шоко (шоколадная) диета. Она является уникальной находкой для любителей удовольствия. Это вариант для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов, но не отказываться при этом от прекрасного вкуса темного шоколада. Шоко диета – результаты Весь курс шоколадной диеты Продолжить чтение

Безуглеводная диета для похудения: основа

Безуглеводная диета для похудения

Безуглеводная диета для похудения: Основные принципы Безуглеводная диета — одна из самых популярных. Несмотря на свое название, она не исключает полностью продукты, содержащие углеводы. В рацион они входить должны – 250 калорий ежедневно. Иначе есть риск нарушить обмен веществ и должного эффекта снижения веса не произойдёт. Основные принципы диеты Лёгкие Продолжить чтение

Яично-апельсиновая диета. Вкусно и просто

Яично-апельсиновая диета

Яично-апельсиновая диета на 4 недели Яично-апельсиновая диета на европейских просторах уже получила заслуженное уважение. Классическая схема диеты рассчитана на 4 недели, при правильном соблюдении за это время можно избавиться от 15 кг лишнего веса. Секрет популярности этого метода заключается в том, что он почти не имеет противопоказаний. Полезные вещества, содержащиеся Продолжить чтение

Жиросжигатели для похудения в домашних условиях

Жиросжигатели для похудения в домашних условиях

  Жиросжигатели для похудения в домашних условиях.Понижение количества жира в организме. Есть масса способов уменьшить содержание жира в организме. Один из наиболее эффективных и простых – жиросжигатель. Для начала давайте разберёмся что это, как и при каких условиях он действует наиболее плодотворно. Принцип действия жиросжигателя Итак, жиросжигатель – специальный препарат, Продолжить чтение

Быстрый способ похудеть в домашних условиях — универсальный совет

Быстрый способ похудеть в домашних условиях

Самый быстрый способ похудеть в домашних условиях. Каждая представительница прекрасного пола, страдающая от наличия лишнего веса, часто находится в поиске того единственного способа, который позволит убрать складки на теле. Но каким бы ни был чудодейственным это способ, без соблюдения некоторых правил все будет напрасно. Главные универсальные правила любой диеты Старайтесь Продолжить чтение