10 лучших диет. Новая подборка

10 лучших диет

10 лучших диет. ТОП-10 самых-самых Модные диеты не всегда помогают. Но какой же в таком случае следовать? Проведем оценку разных диет. На десятом месте дробное питание. Принцип диеты. Весь дневной рацион делится на пять приемов. Пища принимается через каждые два или три часа. Это основной совет специалистов по подбору питания Продолжить чтение

ТОП диет. Самые необычные диеты в мире.

ТОП диет

ТОП диет. Самые необычные диеты в мире. У доброй половины человечества есть потребность сбросить вес. Особенно часто такие желания возникают после длительных новогодних праздников, больших застолий или перед долгожданным отпуском. В мире насчитывается огромное количество всевозможных диет, от действительно эффективных до самых немыслимых и абсурдных. Обращаем Ваше внимание, что мы Продолжить чтение

Модные диеты для похудения

Модные диеты

Модные диеты для похудения Специальные диеты нужны только культуристам во время так называемой сушки перед соревнованиями. Всем остальным людям строгие и жесткие диеты категорически запрещены. Если появилось желание сбросить вес, то нужно питаться, в первую очередь, правильно. Основная тактика таких «диет» — уменьшение потребления калорий. Отказ от некоторых углеводов (сладостей Продолжить чтение

Как быстро убрать жир с живота: лучшая диета

Как быстро убрать жир с живота

Как быстро убрать жир с живота: лучшая диета Попытка справиться с иногда подавляющими обязанностями на работе, в семье и жизни может привести к большому стрессу и недосыпанию. Поэтому поиск лучших диет, которые помогают убрать жир с живота, может оказаться тем огромным холмом, что поможет вам подняться. Со всеми сумасшедшими советами Продолжить чтение

Добавки для похудения. ТОП-10 самых натуральных

добавки для похудения

Добавки для похудения. ТОП-10 самых натуральных Среди всех добавок количество тех, которые стоит принимать, невелико. Многие тратят большие суммы денег на способствующие похудению препараты. Но таблетки – это вряд ли то, что нужно вашему организму. Производители утверждают, что подобные средства для похудения катализируют обмен веществ, ослабляют чувство голода и блокируют Продолжить чтение

Легкое похудение. Программа реалити-диеты

Легкое похудение

Легкое похудение. Программа реалити-диеты. Как сбросить вес без усилий. Такой метод похудения подойдет именно тем женщинам и девушкам, которые еще не готовы к резким ограничениям и переменам в своей жизни, но очень хотят избавиться от нескольких лишних кило. Перед тем как приступить непосредственно к самому методу похудения, вам будет интересно Продолжить чтение

Диеты для плоского живота. Лучший ТОП диет

Диеты для плоского живота

Диеты для плоского живота. Лучшая подборка Для того чтобы добиться желаемого результата и получить плоский и подтянутый животик, необходимо настроиться на специальную диету. Основная задача такой диеты – уменьшить количество жировых отложений в области талии, нормализовать и оптимизировать работу желудка и кишечника. Основные аспекты этой диеты – полный отказ от вредных привычек: не употреблять алкоголь, Продолжить чтение