Расторопша для похудения. Полезные свойства

Расторопша для похудения

Расторопша для похудения. Полезные свойства и применение Желание иметь безукоризненную фигуру является вполне обоснованным: это соответствует нормам эстетики и здорового образа жизни. Поэтому неудивительно, что данная тема является одной из наиболее популярных в интернете, на телевидении и в других СМИ. Методов для похудения предлагается великое множество, однако, к сожалению, многие Продолжить чтение

10 лучших диет. Новая подборка

10 лучших диет

10 лучших диет. ТОП-10 самых-самых Модные диеты не всегда помогают. Но какой же в таком случае следовать? Проведем оценку разных диет. На десятом месте дробное питание. Принцип диеты. Весь дневной рацион делится на пять приемов. Пища принимается через каждые два или три часа. Это основной совет специалистов по подбору питания Продолжить чтение

Диета ABC. Реальные результаты

диета abc

Диета ABC. Реальные результаты Одной из самых экстремальных диет является диета ABC. Перед тем, как приступить к этой диете настоятельно рекомендуется узнать все плюсы и минусы, а самое главное проконсультироваться со своим лечащим врачом. Основные правила У данной диеты, как и у любой другой диеты, есть особые правила, которыми надо Продолжить чтение

Кремлевская диета. Реальная история

Кремлевская диета

Кремлевская диета. Реальная история. Почему от нее отказались Кремлевская диета является самой известной и овеянной мифами диетой последних десятилетий. Она отличается высочайшей эффективностью, но при этом отмечается, что она предъявляет довольно высокие требования к организму. Отзывы о ней просто потрясают, но в тени нередко остается такой фактор как удержание достигнутого Продолжить чтение

Диета 5 на 2. Популярная, но что это такое?

диета 5 на 2

Диета 5 на 2. Модная и эффективная В 2013 году диета 5 на 2 стала набирать популярность на Западе. Доктор Майкл Мосли, британский журналист и врач по образованию, описал ее в своем бестселлере «The Fast Diet». Эта новая диета имеет целую армию поклонников, даже известный актер Бенедикт Кэмбербэтч следовал такому Продолжить чтение

БУЧ диета. Описание и меню.

БУЧ диета

БУЧ диета. Описание и меню. С приходом весны многие люди желают похудеть. Для этого они начинают штудировать интернет в поисках самого лучшего, эффективного метода для похудения. Некоторые садятся на кефирную диету, некоторые начинают усиленно бегать, а другие находят способ лучше – БУЧ диету. В этой статье будет рассмотрена сущность такого Продолжить чтение

Модные диеты для похудения

Модные диеты

Модные диеты для похудения Специальные диеты нужны только культуристам во время так называемой сушки перед соревнованиями. Всем остальным людям строгие и жесткие диеты категорически запрещены. Если появилось желание сбросить вес, то нужно питаться, в первую очередь, правильно. Основная тактика таких «диет» — уменьшение потребления калорий. Отказ от некоторых углеводов (сладостей Продолжить чтение