Яблочная диета. Все плюсы и минусы

Яблочная диета

Яблочная диета для похудения. Все плюсы и минусы Все слышали о яблочной диете. Она самая популярная, но не все знают, что подразумевает эта диета. Говорят, что с ее помощью можно сбросить 5-8 килограмм. Правда ли это? И так ли она безопасна для нашего здоровья. Явные плюсы яблочной диеты: — яблоки Продолжить чтение

Бюджетная диета для похудения

Бюджетная диета

Бюджетная диета для похудения Сейчас, в наше время садиться на диеты не каждому человеку доступно, так как цены на те продукты, которые являются незаменимыми при диетах, стоят достаточно дорого. Можно конечно обойтись диетой без затрат. К примеру совершать один раз в неделю разгрузочный день, ничего не кушать, а только пить Продолжить чтение

Самые эффективные диеты. Новый ТОП

Самые эффективные диеты для похудения

Самые эффективные диеты. Основные правила На данный момент составлено много диет, они разнообразны, но их общей задачей является снижение веса. Некоторые из них не дают предполагаемый результат или могут принести организму непоправимый вред. При выборе диеты следует помнить, что в борьбе с лишним весом понадобится много сил. Любая диета должна Продолжить чтение

Фруктовая диета для похудения. Меню

Фруктовая диета для похудения

Фруктовая диета для похудения Фрукты — это, безусловно, драгоценный дар природы человечеству. С широким разнообразием фруктов разнообразных вкусов, мы с легкостью сможем сделать выбор в зависимости от своего личного вкуса. Редко можно найти человека, который бы был равнодушен к фруктам. Многие из нас употребляют в своем ежедневном рационе много свежих Продолжить чтение

Польза вегетарианства. 5 мифов о вегетарианстве

Польза вегетарианства

Польза вегетарианства. 5 мифов о вегетарианстве Вегетарианство привлекает огромное количество взглядов и мыслей. С каждым разом человек придумывает все больше предрассудков об этом образе жизни. Есть ли в них хоть небольшой процент достоверности? Опираясь на исследования престижных университетов с легкостью можно опровергнуть придуманные факты. Вегетарианство – дорогое удовольствие Любознательные ученые Продолжить чтение

Можно ли похудеть на фруктах и ягодах

можно ли похудеть на фруктах

Можно ли похудеть на фруктах и ягодах. Какие выбрать? В летний период девушки, заботящиеся о привлекательности, задумываются о том, как похудеть быстро в домашних условиях, какие продукты можно употреблять , чтобы быстро похудеть, какие продукты помогают похудеть быстро, можно ли похудеть на фруктах, ягодах и в каком количестве их употреблять. Продолжить чтение